2008のNAデイ
ずいぶん、抜きました
まったくアルコールを飲まない日を、勝手に「NA(ノンアルコール)デイ」と名付けているのですが、今年、2008年は136日に達しました。NA率は37.1%です。去年2007年は87日で23.8%でしたから、かなり、上がりました。
要するに1年のうち4か月以上、酒を抜いているわけです。そのせいかどうか、体調は回復気味。潰瘍性大腸炎も平癒しています。
数年前までは、ほぼ毎日、酒をかっくらっていました。たまに、二日酔いや翌日に検診を控えて、飲まなかったことはありましたが。
この調子で2009年も乗り切っていきたいものです。まずは、ご報告まで。
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